Причины выпадения волос и как с ними бороться

Сильные, красивые, пышущие здоровьем волосы – это мечта каждой женщины. Волосы, как зеркало, отображают состояние физического и психического здоровья каждого человека, образа его жизни и привычек. Однако, как и женщины, так и мужчины подвержены такой проблеме как выпадение волос. Причины выпадения волос могут быть разными. Далее мы подробно их рассмотрим.

По статистике с проблемой выпадения волос сталкиваются девять человек из десяти. В данное время известно около 150 заболеваний, которые вызывают потерю волос. Нельзя списывать со счетов и такие факторы как загрязненная экология, некачественная вода, плохая краска для волос, шампунь неподходящий по типу волос и многое другое. Все это так же является причиной выпадения волос.

Есть небольшой тест, который помогает определить, нормально ли протекает процесс обновления шевелюры. Необходимо потянуть за волосы в разных точках на голове: на макушке, висках и затылке. Важное условие: до проведения теста, не мыть голову 3 дня. И если в результате, в руках у вас останутся не более пяти волос, то все в порядке.

Конечно, не каждый выпавший волос это уже заболевание. В среднем, нормой для человека считается выпадение от 40 до 100 волос в день. Это естественный процесс, и на месте выпавшего волоса вырастает новый. Не стоит беспокоиться, если после расчесывания на расческе останется небольшое количество волос. Бить тревогу нужно тогда, когда волосы остаются везде: на подушке, пучками на расческе, вы постоянно их находите на столе, за которым сидите.

В первую очередь, хотя бы для профилактики, необходимо посетить дерматолога – трихолога. Это врачи, которые специализируются на диагностике и лечении заболевании кожи головы и волос. Они помогут разобраться, из-за чего началось и для начала установить причину облысения.

Основные причины проблем с волосами

1. СтрессЧасто причиной выпадения волос являются стрессы дома и на работе. Стоит один раз перенервничать, как это незамедлительно сказывается на блеске и здоровье волос. Конечно, если стрессы случаются единожды, то проблема с волосами может довольно быстро сама собой разрешиться. Но если нервозное состояние сопровождает вас постоянно, то кровеносные сосуды головы испытывают «голодание», что приводит к выпадению волос.
2. Агрессивное обращение с волосамиТут подразумевается злоупотребление различными средствами для укладки волос, покраска или осветление локонов некачественным красителями, химическая и био завивки, горячей укладкой (фен, плойка, «утюжки» и прочее).
3. Диеты и неправильное питаниеНесбалансированное питание, строгие диеты так же могут стать причиной выпадения волос. Это происходит из-за недостатка в организме железа, что можно определить с помощью анализов.
4. Болезни организмаВыпадение волос может стать следствием какого-нибудь более серьезного нарушения работы в организме. Это могут быть анемия, воспаление легких, различные венерические заболевания, болезнь щитовидной железы и многие другие недуги. А выпадение волос может стать первым звоночком для обследования у врача.
5. ПерхотьЭто самая распространенная на сегодня причина выпадения волос у девушек. Перхоть наносит вред кожному покрову волосистой части головы, ослабляет корень волоска и закупоривает поры, что мешает поступлению воздуха. Если перхоть вызвана грибком, то решить проблему помогут шампуни и бальзамы, которые содержат противогрибковые компоненты. Если это себорея, то тут нужно обратиться к врачу и с его помощью нормализовать выделение жира кожей головы.
6. Ослабленный иммунитетЭто виновник выпадения волос, причиной которого являются частые респираторные заболевания и простуды инфекционного характера.
7. Лекарственные препаратыМногие лекарства имеют негативное влияние на волосы, да и не только. Пожалуй, самым радикальным образом на облысение влияет химиотерапия при раковых заболеваниях. Однако негативно на волосах сказываются и прием таблеток от давления, антидепрессанты, употребление стероидов, и даже аспирин.
8. №8. НаследственностьОбычно, если лысина передается по наследству, то первые признаки начинают проявляться уже в достаточно молодом возрасте, до 30 лет. В этом случае не стоит мешкать, а сразу обратиться к врачу.
9. №9. Перепады температурыНеобходимо в зимнее время носить головной убор для защиты волос от холода, а в летний период защищать от палящих лучей солнца.
10. №10. Недостаточное снабжение корней волос кровьюЭто может быть вызвано заболеваниями как остеохондроз и вегето-сосудистая дистония, кофеиносодержащими напитками (чай, кофе), а также приемом алкоголя.
11. №11. Недостаток в организме необходимых витаминов и минераловЧаще всего наблюдается выпадение волос весной, в период авитаминоза. Так же негативно сказывается употребление алкоголя и курение, которые «уничтожают» в организме полезные витамины и микроэлементы. Проблему можно решить приемом витаминно-минеральных комплексов.
12. №12. Плохая экологияЗагрязненность воздуха, воды, повышенный радиационный фон в регионе так же пагубно сказывается на состоянии волос.

Как уже было сказано, от выпадения волос страдают как мужчины, так и женщины. Но чаще об этом беспокоятся и уделяют волосам больше внимания все-таки женщины. И, оказывается не зря. Ведь к перечисленным выше проблемам причинами выпадения волос у девушек могут стать и другие «проблемы», которые присущи только женскому организму, такие как:

• Беременность;
• Недостаток железа в организме в результате кровопотери во время менструаций;
• Строгие диеты;
• Прием противозачаточных средств.

После того как установлена причина выпадения волос, можно и нужно переходить к их лечению. Если форма заболевания волос не сильно тяжелая, то вполне можно проводить лечение и дома. Но самое главное, не забывайте, что консультация опытного специалиста трихолога никогда не будет лишней, и он поможет вам подобрать необходимые препараты в дополнение к домашнему лечению. И в итоге вы получите гораздо лучшие и эффективные результаты.

Лечение выпадения волос

Сегодня известно много способов лечения выпадения волос. Рассмотрим самые основные.

Самым первым и важным должно быть лечение у врача. На консультации вам расскажут о существующих современных препаратах для лечения кожи головы, направят на необходимые анализы, разработают «план действий».

Очень хорошо себя зарекомендовал массаж головы. Он способствует притоку крови к коже головы, тем самым усиливая питание волос. Массаж нужно делать перед мытьем головы и непосредственно во время мытья. Массаж противопоказан при сильном выпадении волос, гипертонии, травмах головы и грибковых заболеваниях кожи.

Конечно, незаменимыми помощниками в поддержании красоты волос я являются различные лечебные шампуни, маски, бальзамы. Их можно приобрести в аптеке. Но такие меры не решат проблему выпадения волос, если она уже существует.

Также можно провести процедуры восстановления волос в салонах красоты, где на волосы будут воздействовать профессионально подобранной косметикой. Это уже выбор каждого.

И, конечно же, народные средства для лечения волос. Вот некоторые из них:

1. Измельчить корень лопуха, залить его кипятком в пропорции 1/10. Отваривать 15 минут. Дать настояться 2-3 часа. Процедить. Ополаскивать локоны после мытья головы.
2. Острый перец чили настоять на водке в течение недели. Полученную смесь втереть в кожу головы на 20 минут. Смыть теплой водой с шампунем.
3. Смешать 2 столовые ложки репейного масла с 3 каплями лимонного сока. Подогреть на водяной бане. Полученную смесь втереть в кожу головы и оставить маску на 2 часа. Ополоснуть теплой водой, добавив столовую ложку лимонного сока на 1 литр воды.
4. Если волосы сильно выпадают, то можно использовать такой отвар для ополаскивания: 3 столовые ложки корневища аира порезать и варить в 0,5 литра уксуса 15 минут.
5. Очень помогает укрепить волосы отвар крапивы, лучше всего молодой. Необходимо проварить её, дать остыть до 40 градусов и ополаскивать волосы после мытья головы.

Существует ещё множество народных рецептов, которые помогут вам в борьбе за красивые сильные волосы.

Необходимо придерживаться определенных правил ухода за ослабленными волосами:

• расчесывать волосы гребнем с крупными зубцами;
• как можно реже пользоваться феном и другими нагревающимися приборами для укладки волос;
• шампунь менять не чаще 3-х раз за год;
• ополаскивать волосы только кипяченой водой или отварами трав;
• волосы мыть только теплой водой (около 40градусов);
• волосы не вытирать, а промакивать. Для этого использовать полотенца из натуральных тканей, таких как лен или хлопок.

Проблему выпадения волос решить можно! Главное правильно поставить диагноз и установить причину, почему выпадают волосы, и начать их своевременное лечение. Запаситесь терпением и верой в результат. И тогда Вам никакая лысина не грозит.