Добрые советы. Уход за кожей лица зимой

Не стоит всерьез воспринимать мнение о том, что холод сохраняет красоту. Мороз и ветер – суровые испытания для нашей кожи. Постоянные перепады температур, сухой воздух в помещениях ведут к пересушиванию и, следовательно, к обезвоживанию кожи. Нарушается обмен веществ, питание кожи, теряется эластичность. Зачастую кожа становится вялой, неестественно бледной, появляется раздражение и шелушение. Уход за кожей лица зимой должен быть особенно тщательным и щадящим.

Очищение кожи

Ни в коем случае не умывайтесь с мылом, оно сушит кожу, вытягивает из нее влагу. Замените мыло гелем для умывания. Не умывайтесь водой из-под крана, особенно горячей. Она вызывает расширение сосудов, отчего кожа становится дряблой, вялой, увеличивается ее чувствительность к холоду. А вообще зимой лучше не умываться, а очищать кожу специальными косметическими средствами. Сухую кожу – косметическими сливками или молочком. Нормальную и смешанную кожу – средством для снятия макияжа, не содержащим масла. Если у вас жирная кожа, считайте, что вам повезло, так как она значительно морозоустойчивее, чем сухая. Но и ее нужно очищать более щадящими косметическими средствами – лосьонами, тониками и гелями без содержания спирта.

Скрабы и пилинги

Зимой, под воздействием неблагоприятных факторов, кожа становится грубее, толще, скапливаются частички омертвевших клеток эпидермиса. Один-два раза в неделю пользуйтесь мягким отшелушивающим кремом или скрабом, специально подобранным для вашего типа кожи. Если у вас сухая чувствительная кожа, скрабы и пилинги применяйте крайне осторожно! Можно воспользоваться готовым скрабом, а можно сделать самим.

• Смешайте 1 столовую ложку сметаны с 1 чайной ложкой мелкой соли. Легкими круговыми движениями распределите смесь по лицу, помассируйте несколько минут. После снятия скраба, нанесите на кожу питательный крем. При регулярном применении такого пилинга кожа обновится, высветлятся пигментные пятна и веснушки, кожа станет гладкой и мягкой.
• Возьмите по 1 столовой ложке молотого миндаля, сухого молока, молотого геркулеса и немного оливкового масла. На чистое лицо нанесите небольшое количество смеси и втирайте легкими круговыми движениями. Такая процедура поможет избавиться от шелушения, очистит поры, запустит процесс регенерации клеток, предотвратит появление прыщиков.

Увлажнение кожи

Правильный уход за кожей зимой поможет избежать таких неприятностей, как шелушение, чрезмерная сухость, отечность, покраснение, появление мелких трещинок, потеря эластичности. Наша кожа на 70% состоит из воды. В холодное время года большую часть времени мы проводим в отапливаемых помещениях, вследствие чего наша кожа пересушивается. Без увлажняющих кремов никак не обойтись. Но есть одно правило: любые косметические средства, содержащие воду, наносят на кожу за 40-60 минут до выхода на улицу. А иначе вы рискуете обморозить щеки, в итоге ваша кожа будет болеть, начнет шелушиться. Лучше пользоваться интенсивными увлажняющими средствами вечером, когда вам уже не нужно выходить на улицу.

Для ухода за кожей зимой выбирайте увлажняющие кремы с более плотной текстурой, чем для лета. Желательно, чтобы в их состав входили миндальное масло, алоэ, азулен, экстракт грецкого ореха, Д-пантенол. Они увлажняют, успокаивают, уменьшают покраснение кожи. Наносить крем следует на предварительно очищенное лицо, излишки снять салфеткой.

В сезон отопления кожа лица буквально сохнет и становится грубой. Чтобы избежать сухости кожи, следует повысить уровень влажности внутри помещения – приобретите увлажнитель воздуха. Несколько раз в день слегка сбрызгивайте лицо кипяченой водой из пульверизатора. Макияж это не испортит, а кожа получит дополнительную порцию влаги.

Питание кожи

В холодное время года кожа нуждается не только в увлажнении, но и в питании. Перед выходом на улицу, за 30-40 минут, нанесите на лицо жирный питательный крем. Но не накладывайте его на кожу вокруг глаз – эта нежная зона требует специального ухода. Через 5 минут остатки крема снимите салфеткой. Затем нанесите тональный крем и пудру. Хороший тональный крем обладает защитными свойствами.

Защита от солнца в зимние месяцы

Уход за кожей зимой предполагает не только защиту от морозов, но и от солнца. Косметологи рекомендуют использовать крем со степенью защиты SPF-15. Нанесите его, как основу под дневной крем или под макияж. В продаже есть увлажняющие и питательные средства, в составе которых уже находится SPF-фильтр.

Маски для капризной кожи

Чтобы зимой оставаться молодой и красивой, не ленитесь, 1-2 раза в неделю делайте питательные маски. Особенно это относится к тем, у кого кожа «капризничает» и плохо переносит холодный ветер и низкую температуру. Самое лучшее время для косметического ухода – с 21 до 23 часов.

• Подогрейте оливковое, облепиховое или очищенное подсолнечное масло. Обмакните в него салфетку и положите на лицо и шею. Такая маска поможет избавиться от шелушения и раздражения кожи, мелкие трещинки заживут.
• 1 столовую ложку размолотого зеленого чая смешайте с 3 столовыми ложками йогурта. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 15 минут. Смойте теплой водой. Прекрасно подойдет для сухой и чувствительной кожи.
• 2 столовые ложки льняного семени залейте 2 стаканами холодной воды, варите до кашеобразного состояния. Горячую слизистую массу процедите и еще теплой нанесите на лицо минут на 20. Смойте теплой водой и смажьте лицо кремом. Теплый льняной отвар снимет шелушение и раздражение. Им можно смазать и губы.

Потрескавшиеся губы

Обычно зимой больше всего страдают губы. Кожа на губах очень восприимчива к низким температурам, она чувствительная и тонкая. Губы трескаются и шелушатся, теряют свою эластичность и блеск. Зимой используйте более жирные помады, в состав которых входят норковое масло, масло жожоба, ши, авокадо, витамин Е. А вот блеском для губ лучше не пользоваться. У каждой девушки в косметичке есть гигиеническая помада. Ею можно пользоваться, как самостоятельным косметическим средством и использовать как основу под декоративную помаду.

Если губы трескаются, сделайте массаж губ.

• Мягкой зубной щеткой, смоченной холодной кипяченой водой, массируйте губы в течение 1 минуты. Затем нанесите на них миндальное масло с одной каплей эфирного масла лаванды. После этого помассируйте указательным пальцем сначала верхнюю губу, затем нижнюю. Эта процедура усилит кровообращение и придаст сочность даже увядшим губам.

Уход за кожей вокруг глаз

Позаботьтесь о коже вокруг глаз. Она очень тонкая, нежная, здесь практически нет сальных желез, поэтому требует самого бережного к себе отношения. Уход за кожей вокруг глаз зимой подразумевает использование специальных косметических средств. Их главная задача – эффективно снимать отеки, укреплять сосуды, увлажнять и питать кожу, делать ее более упругой, замедлять процесс старения. Они не должны быть слишком жирными, иначе могут спровоцировать отеки, покраснение, припухлость и даже аллергию.

Не забывайте зимой принимать витаминно-минеральные комплексы. Особенно важны для поддержания красоты витамины А, С, Е.Пейте минеральную воду, соки, отвары шиповника и других трав, в которые можно добавить ложечку меда.

Желаем вам перезимовать красивыми и здоровыми. «Крепитесь, люди. Скоро лето».